ブログ

2019.01.04 ブログ

増量

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い申し上げます。

平成も残りあとわずかですね~

 

本日よりスクールが始まりました。

足が動かない~!って感じですかね?

私も動くの久々で・・・除雪を数回、すすきのを徘徊・・・

以外は、ダラダラな生活を送りました。

徐々に、お腹のシルエットも変わってきて・・・

けど、体重計には乗らず・・・

休み最終日の昨日の朝に計測してみました。。。

 

えっ?

 

思ったより増えてない・・・

もっとガッツリ増えたと思ってましたが、、、

毎晩、眠気に勝てずに、飲食は早い時間に終了していましたので。。。

 

23時前に撃沈して、2時ごろ目覚めるという規則正しい生活でした。

 

さあ、この増量分は2週間で戻しましょうという目標でございます。

 

本日より、新しいコーチがレッスンに入っております。

皆様、よろしくお願い致します。

 

増量してしまった、あ・な・た・・・

コートでお待ちしておりますよ~

PAGE TOP